一、行前准备与季节选择
最佳旅游时间：春秋季（3-5月、9-11月）气候宜人，楠溪江水位适中，适合漂流与徒步；夏季可避暑但需防暴雨，冬季景色清冷且部分项目关闭。
必备物品：轻便徒步鞋、防晒用品、驱蚊液、雨具及常用药品，山区天气多变需随身携带外套。
二、交通与住宿指南
外部交通：永嘉无机场，可飞抵温州龙湾机场后转乘动车至永嘉站（约40分钟），或从温州市区搭乘巴士直达景区。
内部出行：景点分散，建议租车自驾或包车（日均200-300元）；楠溪江沿岸有旅游专线巴士，但班次较少需提前查询时刻表。
住宿推荐：岩头镇周边民宿性价比高（如悦栖山居），追求品质可选君兰树隐等设计酒店；古村落内住宿条件较简朴但体验独特。
三、核心景点游玩策略
- 楠溪江精华段：石桅岩徒步（2小时）与狮子岩竹筏漂流（1小时）需上午前往，避开午后强光；龙湾潭森林公园玻璃栈道恐高者慎选
- 古村落群游览：芙蓉村、苍坡村看宋代建筑，林坑村赏黄昏炊烟；建议搭配讲解员（30元/场）深入了解耕读文化
- 特色体验：永嘉书院可尝试丛林穿越，丽水街夜游观灯笼夜景，每周五岩头镇有传统市集
四、美食与安全须知
必尝美食：岭上人家烤全羊（需提前预约）、沙岗粉干、楠溪江香鱼；景区餐饮价格偏高，建议在镇上用餐
安全提醒：雨季避免进入未开发峡谷，徒步需结伴并告知民宿行程；楠溪江部分水域水深流急，禁止无防护下水
五、深度游建议
3日游推荐路线：D1楠溪江中游古村落群 → D2石桅岩-龙湾潭 → D3百丈瀑-返程；时间充裕可增加茗岙梯田摄影行程。提前关注“永嘉旅游”公众号获取实时活动信息。